Calcolo calorie per fare le scale

[l***@yahoo.com]

Salve,
vorrei sapere se è possibile calcolare le calorie consumate da una
persona con un certo peso x nel fare un certo numero di piani (sapendo
anche quant'è il dislivello fra un piano e l'altro).
Grazie.

[WNC2]

Post by l***@yahoo.com
Salve,
vorrei sapere se è possibile calcolare le calorie consumate da una
persona con un certo peso x nel fare un certo numero di piani (sapendo
anche quant'è il dislivello fra un piano e l'altro).
Grazie.

se sali le Petronas Towers hai bruciato un bel piatto di pansoti

[Bone Thugs]

Post by WNC2

Post by l***@yahoo.com
Salve,
vorrei sapere se è possibile calcolare le calorie consumate da una
persona con un certo peso x nel fare un certo numero di piani (sapendo
anche quant'è il dislivello fra un piano e l'altro).
Grazie.

se sali le Petronas Towers hai bruciato un bel piatto di pansoti
--
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dai cosa vuoi perdere facendo 7piani?devi fare palestra!
aerobica e tapilourant!
e la dieta!

[l***@yahoo.com]

Post by Bone Thugs
dai cosa vuoi perdere facendo 7piani?devi fare palestra!
aerobica e tapilourant!
e la dieta!

Sapete rispondere alla domanda o no?

[WNC2]

Post by l***@yahoo.com

Post by Bone Thugs
dai cosa vuoi perdere facendo 7piani?devi fare palestra!
aerobica e tapilourant!
e la dieta!

Sapete rispondere alla domanda o no?

la stupidità della risposta dovrebbe farti riflettere sulla sensatezza della
tua domanda

[l***@yahoo.com]

Post by WNC2
la stupidità della risposta dovrebbe farti riflettere sulla sensatezza della
tua domanda

In realtà la domanda non è legata al dimagrimento.
E' da tempo una mia curiosità in particolare sapere:
1) se per il problema in questione è applicabile la formula
dell'energia potenziale mgh
2) se il dispendio energetico è legato alla velocità di percorrenza
3) se il dispendio energetico è legato alla pendenza o esclusivamente
al dislivello della rampa di scale
4) se una rampa di scale è equivalente dal punto di vista energetico e
meccanico a una salita equivalente (stessa distanza, stessa pendenza)

Sono cose cui non sono riuscito a trovare su internet risposte precise.

[WNC2]

Post by l***@yahoo.com

Post by WNC2
la stupidità della risposta dovrebbe farti riflettere sulla
sensatezza della tua domanda

In realtà la domanda non è legata al dimagrimento.
1) se per il problema in questione è applicabile la formula
dell'energia potenziale mgh
2) se il dispendio energetico è legato alla velocità di percorrenza
3) se il dispendio energetico è legato alla pendenza o esclusivamente
al dislivello della rampa di scale
4) se una rampa di scale è equivalente dal punto di vista energetico e
meccanico a una salita equivalente (stessa distanza, stessa pendenza)
Sono cose cui non sono riuscito a trovare su internet risposte
precise.

il fatto che non hai trovato risposte ti dovrebbe far pensare che è
praticamente impossibile creare una formulina matematica, visto che ci sono
almeno variabili.

una volta su uno step ho notato che mi calcolava il consumo di 1kcal ogni
circa 4 passi..... per quel poco che può valere

[Zefram Cochrane (reloaded)]

Post by l***@yahoo.com
1) se per il problema in questione è applicabile la formula
dell'energia potenziale mgh

Semplice, applicala e vedi che viene fuori.

Supponiamo che i miei 83 kg facciano 5 piani, da 4 metri l'uno.

Variazione energetica = 83 * 9.81 * 5 * 4 = 16284.6 cal = 16 kCal

corrispondenti quindi a quanto? 5 grammi di pasta in bianco?

Quindi l'aspetto energetico in senso stretto non dice molto, immagino valga
di più il fatto che il cuore lavora di più, quindi si esercita e questo non
è un male.

[Enorme]

Post by Zefram Cochrane (reloaded)
Quindi l'aspetto energetico in senso stretto non dice molto, immagino valga
di più il fatto che il cuore lavora di più

la vora di più, rispetto a cosa?
fare 5 piani di scale ci si metterà 50 secondi, il beneficio cardiovascolare
*è nullo*.
Se uno non si mette a far le scale almeno 30 minuti al giorno non ha nessun
beneficio, e anche se ci riuscisse verrebbe preso per pazzo dai condòmini
(come il discorso dell'altro giorno di mettersi spinger la macchina...).
Non ci sono dati sul web su questo tipo di attività semplicemente perché non
è praticabile.

ciao!!!

[Roweek]

Post by Zefram Cochrane (reloaded)

Post by l***@yahoo.com
1) se per il problema in questione è applicabile la formula
dell'energia potenziale mgh

Semplice, applicala e vedi che viene fuori.
Supponiamo che i miei 83 kg facciano 5 piani, da 4 metri l'uno.
Variazione energetica = 83 * 9.81 * 5 * 4 = 16284.6 cal = 16 kCal

ma hai studiato al Cepu?

[Zefram Cochrane (reloaded)]

Post by Roweek

Post by Zefram Cochrane (reloaded)
Supponiamo che i miei 83 kg facciano 5 piani, da 4 metri l'uno.
Variazione energetica = 83 * 9.81 * 5 * 4 = 16284.6 cal = 16 kCal

ma hai studiato al Cepu?

Se ora vuoi dirci perchè quella che ho calcolato non è la variazione
dell'energia potenziale, così dimostri che tu non hai studiato al cepu...

[Roweek]

Post by Zefram Cochrane (reloaded)

Post by Roweek

Post by Zefram Cochrane (reloaded)
Supponiamo che i miei 83 kg facciano 5 piani, da 4 metri l'uno.
Variazione energetica = 83 * 9.81 * 5 * 4 = 16284.6 cal = 16 kCal

ma hai studiato al Cepu?

Se ora vuoi dirci perchè quella che ho calcolato non è la variazione
dell'energia potenziale, così dimostri che tu non hai studiato al cepu...

mai sentito parlare di Joule?

[Zefram Cochrane (reloaded)]

Post by Roweek
mai sentito parlare di Joule?

Hai ragione :)

Comunque un fattore 4 non cambia la sostanza del ragionamento :))

[Enorme]

<***@yahoo.com> ha scritto nel messaggio

1) se per il problema in questione è applicabile la formula
dell'energia potenziale mgh
==
immagino di sì, ma qui solo Sculler può dare una buona risposta

2) se il dispendio energetico è legato alla velocità di percorrenza
===
no, se il gesto atletico è il medesimo; se così fosse dopo diventa solo una
questione di distanza percorsa.

4) se una rampa di scale è equivalente dal punto di vista energetico e
meccanico a una salita equivalente (stessa distanza, stessa pendenza)
= = =
Energetico: se c'è la fase di volo (con salto) la dispersione è maggiore
(maggior consumo) a parità di distanza.
Meccanico: i muscoli stabilizzatori in gioco sono reclutati diversamente (in
particolare polpacci e tibiali).

Per rispondere alla domanda bisognerebbe cmq cercare in letteratura un
qualche studio comparso in riviste di medicina sportiva,
forse qualche strambo ricercatore lo ha realizzato.

ciao!!!

[Laura]

Post by WNC2
la stupidità della risposta dovrebbe farti riflettere sulla sensatezza
della tua domanda
--

Scusate se mi intrometto.

Ma spessissimo in molti programmi TV e radio a base scientifica
(come x es. Superquark) asseriscono che se una persona fà ogni giorno
5 piani di scale a piedi in un anno perde 5 Kg.

Io non ci credo minimamente però ...

Laura

[WNC2]

Post by Laura

Post by WNC2
la stupidità della risposta dovrebbe farti riflettere sulla
sensatezza della tua domanda
--

Scusate se mi intrometto.
Ma spessissimo in molti programmi TV e radio a base scientifica
(come x es. Superquark) asseriscono che se una persona fà ogni giorno
5 piani di scale a piedi in un anno perde 5 Kg.

rampa media 10 scalini, due rampe per piano = 100 scalini

100 scalini * 365 giorni (niente ferie, malattie, salti dalla finestra alla
pessotto) = 36500 scalini

35000Kcal (circ 3500kcal per 500gr di grasso) / 36500 scalini = 0.96Kcal a
scalino

follia

....minchia non c'ho proprio un cazzo da fare..........

[Laura]

Post by WNC2
....minchia non c'ho proprio un cazzo da fare..........

Nemmeno io.