gLuke
2008-02-17 09:22:19 UTC
Salve,
vorrei creare una palestra nella mia casa poichè la palestra più vicina
è notevolmente distante da dove abito.
Fisicamente sto a zero, lavorando e studiando non ho proprio tempo per
fare esercizi.
Vorrei spendere al massimo 2000-2500. Sono sufficienti per comprare
qualcosa di efficace? Mi potete aiutare nella scelta degli attrezzi?
Oltre agli attrezzi c'è il problema di quali esercizi fare. Se vado in una
palestra, posso chiedere a un istruttore di prepararmi una scheda
dicendogli quali attrezzi ho a disposizione?
So che molti di voi sconsiglieranno di fare una palestra a casa perchè una
cosa è essere seguiti da un istruttore ed un'altra è fare esercizi, che
poi tendono a essere sempre gli stessi, a casa. Però io abito in campagna
e non è veramente fattibile andare in palestra in città 3 volte alla
settimana minimo.
Vi ringrazio,
Luca
vorrei creare una palestra nella mia casa poichè la palestra più vicina
è notevolmente distante da dove abito.
Fisicamente sto a zero, lavorando e studiando non ho proprio tempo per
fare esercizi.
Vorrei spendere al massimo 2000-2500. Sono sufficienti per comprare
qualcosa di efficace? Mi potete aiutare nella scelta degli attrezzi?
Oltre agli attrezzi c'è il problema di quali esercizi fare. Se vado in una
palestra, posso chiedere a un istruttore di prepararmi una scheda
dicendogli quali attrezzi ho a disposizione?
So che molti di voi sconsiglieranno di fare una palestra a casa perchè una
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Luca
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questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito
http://www.newsland.it/news segnala gli abusi ad ***@newsland.it
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